Каков вклад гинкго двулопастного в медицину и здоровье?

Гинкго двулопастный на протяжении веков использовался в традиционной китайской медицине для лечения различных заболеваний. В последнее время он приобрел популярность в западном мире как натуральная добавка для улучшения когнитивных функций, памяти и кровообращения.Гинкго билоба капсулы получают из листьев дерева гинкго двулопастного и содержат флавоноиды и терпеноиды, обладающие антиоксидантными и противовоспалительными свойствами, что делает его потенциальным терапевтическим средством при различных заболеваниях.

Эффективность гинкго двулопастного широко изучалась, при этом большинство исследований было сосредоточено на его влиянии на когнитивные функции и память. Метаанализ 29 исследований с участием более 7000 участников пришел к выводу, что гинкго двулопастный оказывает умеренное, но значимое влияние на улучшение когнитивных функций и замедление снижения когнитивных функций у пациентов с деменцией и легкими когнитивными нарушениями (MCI) (Weinmann et al. ., 2010). Другой метаанализ 31 рандомизированного контролируемого исследования (РКИ) с участием 4254 участников показал, что гинкго двулопастный оказывает небольшое, но значительное влияние на улучшение памяти у здоровых взрослых (Tan et al., 2015).

Более того, было показано, что Гинкго двулопастный оказывает потенциальное терапевтическое воздействие на другие заболевания. Систематический обзор 20 РКИ с участием 4448 пациентов показал, что гинкго двулопастный оказывает значительное положительное влияние на заболевания периферических артерий (ЗПА), улучшая продолжительность ходьбы, продолжительность безболевой ходьбы и индекс лодыжечно-плечевого давления (Kang et al., 2016). . Гинкго двулопастный также обладает потенциальным нейропротекторным действием, поскольку было показано, что он снижает окислительный стресс и воспаление в головном мозге, предотвращает дегенерацию нейронов и повышает нейропластичность (Li et al., 2016).

Гинкго билоба доступен в различных формах, в том числе капсулы, таблетки, жидкие экстракты гинкго билоба и чай. Рекомендуемая доза Гинкго билоба варьируется в зависимости от рецептуры и предполагаемого использования. Для улучшения когнитивных функций и памяти в клинических исследованиях использовалась доза 120-240 мг/день стандартизированного экстракта, содержащего 24 процента флавоновых гликозидов и 6 процентов терпеновых лактонов (Tan et al., 2015). Для лечения ЗПА использовалась доза стандартизированного экстракта 120-160 мг/день (Kang et al., 2016).

Добавка гинкго билоба, как правило, хорошо переносится, при этом сообщается о небольшом количестве побочных эффектов. Общие побочные эффекты включают желудочно-кишечные симптомы, головную боль и головокружение. Однако гинкго билоба следует использовать с осторожностью у пациентов, принимающих антикоагулянты или антиагреганты, поскольку это может увеличить риск кровотечения. Его также следует избегать у пациентов с судорогами в анамнезе или у тех, кто принимает противосудорожные препараты, поскольку это может снизить судорожный порог.